口内炎が下唇の裏側に出来てしまいました。早く治す方法を知ってませんでしょうか？
ビタミンB2を摂取するといいですよ。もちろんビタミン剤でもいいですし、食材で摂るならししゃも、カレイ、たまご、豚レバー、納豆、チーズなどに多く含まれています。また、殺菌効果が高いため、はちみつを塗るのも効果があります。（はちみつにもビタミンB2は含まれています）
ケナログ塗る。ショコラＢＢなどビタミンをとる＾＾
ビタミンb 食材
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