2012年3月8日木曜日

ビタミンBを多く含む食材は何でしょうか?

ビタミンBを多く含む食材は何でしょうか?







牛レバー

豚レバー

さんま

鶏レバー

いわし

さば

さつまいも

かつお

たらこ

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