口角炎が痛いです！

口角炎が痛いです！

最近しょっちゅう口角炎ができて痛いです。



しゃべると痛い笑って痛い食べると痛い



そして一番痛いのは歯医者での治療です…



口角炎予防によいたべものや、できてしまった口角炎の痛みを緩和する方法教えてください

口角炎・口内炎はビタミンB2の不足で起こる場合がほとんどです。

B2を多く含み手に入りやすい食材としてはモロヘイヤ・ほうれん草・しそ・ブロッコリー

などがいいんじゃないでしょうか。



私もよく口角炎・口内炎を起こしますが、ハチミツ（純正のもの）を塗っています。

塗った時はかなりしみて痛いですが、殺菌作用がありビタミンB2も含まれているので、薬以外で

治療する方法としては手軽です。痛みに耐えられないようなら水で薄めてうがいをするといいでしょう。

私の場合数日で治ります。



あとは市販薬ですね。口角炎・口内炎用の薬を下さいといえば適当なものを出してくれるでしょう。

私は薬を使ったことがないので、どういうものが適しているのかはよくわかりません。

私もよくできますが、チョコラＢＢは効きました。

あと、豚肉をなるべく食べる。

メンソレータムから口角炎の時に塗るリップも出ていますからお求めになっては?



ビタミン不足が原因のようなので、ビタミンを補給する、生活リズムを改善するなどが有効と思います。

ラーメン食べるのとかツライですよね・・・

私の場合濃い味のものや、食べ過ぎですぐに口角炎が出ます。

だから、いつも腹６分目くらいしか食事摂りません。

ひもじいですが口角炎の口が開けられれない苦しみに比べたらマシです。

ビタミン剤が効くと言われてますが、効果なかったなぁ。

まずは食事の量減らすことから始めてみては。



今ある痛みに対しては皮膚科に行くのが一番ですが、メンタームリップ指でこそいで

かたまり乗せる感じで塗ってしのいでましたよ。